TERMINE

Nordic-Walking - Grundkurse ab April 2021
- Auffrischen (einmalig 60 min)
- Regelmäßiger Lauftreff
immer Montag und Donnerstag
genaue Uhrzeiten bitte bei der Anmeldung erfragen
Download: Broschüre Nordic-Walking
Hui Chun Gong
- wegen der aktuellen Corona-Situation findet zur Zeit nur ein Kurs für
Fortgeschrittene über Zoom-Meeting statt
- Kursbeginn: Montag, 12.04.2021

- interessierte Anfängerinnen und Anfänger können sich gerne auf
eine Warteliste setzen lassen, der Neustart wird womöglich sehr spontan sein.

Download: Broschüre Hui Chun Gong


Kurse an der VHS Stade

Antistress-Training
Bildungsurlaub in
Niedersachsen
- für Vollzeitbeschäftigte incl. Unterbringung und Verpflegung
Mo., 31.05. - Fr., 04.06.2021 in Bad Bevensen
Achtung! Anmeldeschluss: 25.03.2021
Link zur VHS-Stade

- für Teilzeitbeschäftigte
Mo., 08.11. - Fr., 12.11.2021; jeweils 9.00 - 12.15 Uhr

Hui Chun Gong
VHS Stade
- für Anfänger, Kursbeginn: Mittwoch, 14.04.2021, 17.30 Uhr
Link zur VHS-Stade

- Kurs zum Kennenlernen: Freitag/Samstag, 24. + 25.09.2021

- Kurs für Anfänger, Kursbeginn: Donnerstag, 07.10.2021, 17.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation
nach Jacobson
- Kursbeginn Frühjahr: Donnerstag, 15.04.2021, 18.30 Uhr
Link zur VHS-Stade

- Kursbeginn Herbst: Mittwoch, 22.09.2021, 18.30 Uhr

Autogenes Training
nach Schultz
- Kursbeginn Frühjahr: Donnerstag, 22.04.2021, 20 Uhr
Link zur VHS-Stade

- Kursbeginn Herbst: Mittwoch, 29.09.2021, 20 Uhr
Zeit für Entspannung

-
Entspannung am Abend
- Kursbeginn: Donnerstag, 25.11.2021, 19 Uhr


Ich komme zu Ihnen: Stade und Umgebung – Bremen – Hamburg – Berlin